Nakłonienie malucha do rozstania ze smoczkiem bywa dla wielu rodziców nie lada wyzwaniem. Na to, jak sprawnie przebiegnie ten proces może mieć wpływ m.in. to, w jakim wieku jest nasza pociecha, a także to, jak my rodzice podejdziemy do tego zadania. Warto, aby rozstanie ze smoczkiem odbyło się bez radykalnych kroków, raczej na drodze ewolucji niż rewolucji i to w przyjaznej oraz życzliwej atmosferze.

Z jakich sposobów można skorzystać?

• Wymień smoczek na zabawkę – jednym ze sposobów na rozstanie ze smoczkiem jest wymiana go na pluszową maskotkę. Na początku porozmawiaj z dzieckiem o tym, że wkrótce pożegnacie smoczek, który zastąpicie zabawką. Aby maluch czuł, że on również ma wpływ na całą sytuację, możesz zabrać go do sklepu, żeby sam wybrał wymarzoną maskotkę. Następnym ważnym krokiem jest rozmowa z dzieckiem o tym, że od teraz będzie ono zasypiało z misiem i bez smoczka, a także przypominanie maluchowi o tej zmianie tak często, jak to będzie potrzebne.

• Zorganizujcie wspólne pożegnanie smoczka – wraz z maluchem możecie urządzić oficjalne pożegnanie smoczka, na które zaprosicie też domowe pluszaki. Wytłumacz dziecku, dlaczego rozstaje się ze smoczkiem, który później wspólnie wyrzucicie do kosza na śmieci – najlepiej takiego, którego maluch sam nie otworzy. Każdej osobie, także dzieciom, łatwiej jest zmieniać nawyki zastępując je nowymi, a nie po prostu rezygnując z nich z dnia na dzień, dlatego warto zaproponować maluchowi nową formę pocieszenia, np. książeczkę lub kocyk.

• Nie podsuwaj dziecku smoczka – często przyczyną silnego przywiązania malucha do smoczka jest nasze zachowanie, pielęgnujące w dziecku nawyk sięgania po szybki “pocieszacz”. Warto przyjrzeć się czy nie podsuwamy maluchowi smoczka przy każdej nadarzającej się okazji, jako szybkiego sposobu na pocieszenie. Jeśli tak się dzieje, koniecznie popracujmy nad swoimi nawykami.

• Rozpocznij odstawianie smoczka w ciągu dnia – zmiany w używaniu smoczka najlepiej zacząć wprowadzać w ciągu dnia, aby nie zafundować sobie nieprzespanych nocy. Jeśli wówczas uda się ograniczyć używanie smoczka, można spróbować odstawić go również w nocy.

• Obetnij końcówkę smoczka – wielu rodziców jako jedną z metod rozstania ze smoczkiem poleca systematyczne obcinanie końcówki tak, żeby “pocieszacz” stał się dla dziecka, jak najmniej wygodny i aby maluch w końcu sam nie chciał go używać.

• Wykorzystaj zgubienie smoczka – jeśli zdarzy się sytuacja, w której maluch zgubi smoczek, np. na placu zabaw, spróbuj wykorzystać tę okazję i nie kupuj nowego. Później przypominaj dziecku, że smoczek został zgubiony i teraz nie będzie go już używał.

Nigdy nie zawstydzaj dziecka

Odzwyczajając swoje dziecko od smoczka w żadnym wypadku go nie zawstydzaj ani nie porównuj z innymi. Niestety nadal funkcjonujące w naszej kulturze komunikaty typu: “Taki duży chłopiec, a nadal ma smoczek!” czy “Popatrz, Ania już nie używa smoczka, a ty nadal ze smoczkiem w buzi…” nie przyniosą dziecku nic dobrego, a wyłącznie negatywnie wpłyną na jego poczucie własnej wartości. Nikt z nas nie chce być zawstydzany ani porównywany z innymi. Nie inaczej jest z małymi dziećmi, które w szczególności w pierwszych latach życia potrzebują od nas ogromnego i bezwarunkowego wsparcia oraz akceptacji ich potrzeb.

Dziecko może potrzebować więcej uwagi

W trakcie procesu rozstawania ze smoczkiem dziecko może przeżywać trudne emocje i być bardziej drażliwe. Warto poświęcić mu wówczas więcej uwagi bawiąc się z nim i rozmawiając o tym, co maluch czuje, aby nie pozostawić go samego z trudnymi emocjami. Pożegnanie ze smoczkiem bywa dla całej rodziny dużym wyzwaniem, ale przeprowadzone w mądry sposób, z poszanowaniem potrzeb i emocji dziecka, z pewnością przyniesie upragnione rezultaty.